Naturiga Organik Bezelye Proteini Tozu 250g
Ürün Bilgisi
Gün geçtikçe popülerliği artan protein tozlarının arasında sarı bezelye proteini tozu, içerdiği yüksek protein oranının yanı sıra gluten ve soya içermemesi özellikleri sayesinde tercih edilen bitkisel protein kaynaklarından biri haline gelmiştir.
Sporcular, vejetaryen ve vegan beslenen kişiler ile protein ağırlıklı diyet uygulayan veya protein kaynaklarını çeşitlendirmek isteyenler için bir alternatif protein kaynağıdır.
Laktoz hassasiyeti olanlar için iyi bir seçenektir.
Bezelye proteini tozu 9 esansiyel aminoasidin hepsini içerse de,mg olarak eksiksiz bir aminoasit profili elde etmek için kahverengi pirinç proteini ile beraber kullanılması tavsiye edilir.
Gluten içermez.
Bezelye proteini nasıl elde edilir?
Bezelye kurutulur, ince şekilde öğütülür ve suyla karıştırılır. Bitkilerden elde edilen organik enzimler ile lif ve nişastasından ayrılır. Geriye sadece yüksek oranda protein bulunan bir macun kalır. Bu macun kurutulup, ince bir toz haline getirilerek bezelye proteini tozu haline gelir. Yeterli miktarda protein üretmek için büyük miktarlarda sarı bezelye kullanılmaktadır.
Naturiga Bezelye proteini tozu sertifikalı organik tarım ürünlerinden elde edilen %100 organik,katkı maddesi,aroma verici,ilave şeker içermeyen bitkisel bir protein tozudur.
Menşei:Çin(protein ayrıştırma üretimi)
Tarımsal Hammade/Kanada
Nasıl kullanırım?
Bezelye proteini tozunu içeceklere ilave ederek kullanabilir.
Ayrıca gün içerisinde uygun yemeklere, ara öğünlere 15-20 gr'a kadar ilave edilerek alınan gıdanın protein oranı artırılabilir.
Isıtma işlemi ile özelliklerini ve besin değerini kaybetmez.
Belirgin bir tadı olmadığı için, içine karıştığı yemek ve tariflerin tadını değiştirmez, bozmaz.
Bezelye proteini tozu yoğurt veya tahıl tadını etkilemeyeceği için hububat veya yoğurt üzerine serpilebilir.
Çorbalara eklenebilir, smoothie ve sebze, meyve sularına, süt ve bitkisel sütlere katılabilir.
Evde yapılan hamur işlerine eklenerek kek, muffin ve kurabiyelerin protein oranı artırılabilir. Ev yapımız çiğ bar, hurmalı toplara ve tatlı, tuzlu kraker hamurlarına, pankeklere eklenebilir.
*Ortalama değerlerdir. Ortalama bir yetişkinin Günlük Referans Alım(RA) değeri (8400KJ / 2000kcal)