*Doğal kuru fasulye Türk mutfağının vazgeçilmez ana yemeklerinden biridir. Pilav ile muhteşem bir ikili oluşturur. Ayrıca "gelelim kuru fasulyenin faydalarına" deyimi de boşuna kültürümüze yerleşmemiştir. Çünkü gerçekten de kuru fasulyenin faydaları saymakla bitmez.
*Lifli yapısından dolayı kırmızı et kadar faydalı bir besindir.
*Vücuda enerji verir, kemik ve kas yapısını güçlendirir.
*Ayrıca demir, bakır ve magnezyum içeriğinden dolayı saç sağlığına iyi gelir.
*Kolesterolü düşürür, kanser riskini azaltır, böbrek rahatsızlıklarının giderilmesinde yardımcı olur.
*Kuru fasulyenin faydaları gerçekten de saymakla bitmez, dolayısıyla sofradan hiçbir zaman eksik edilmemesi gereken bir besin kaynağıdır.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.